在情绪低落的时候，你会怎么做？
创始人
2025-05-28 10:04:08
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在情绪低落的时候，你会怎么做？
1.独自一个人安静的坐会儿。思考一下过去，幻想一下未来，然后，安静的做一个计划。2.来一场说走就走的旅行，去看看外面的世界，放松一下自己的心情，开阔自己的视野。3.收拾好心情后，整理着装，重新出发。
去散心。情绪低落的时候要适当外出走走，将郁闷的情绪挥发掉。
在情绪低落的时候，我会看一部电影或者听一首歌，如果心情还没有好转的话，就会去打一局游戏。
1.独自一个人安静的坐会儿。思考一下过去，幻想一下未来，然后，安静的做一个计划。2.来一场说走就走的旅行，去看看外面的世界，放松一下自己的心情，开阔自己的视野。3.收拾好心情后，整理着装，重新出发。
去散心。情绪低落的时候要适当外出走走，将郁闷的情绪挥发掉。
在情绪低落的时候，我会看一部电影或者听一首歌，如果心情还没有好转的话，就会去打一局游戏。
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