怎样才能让一个人放下心中的压力能够快乐起来？
创始人
2025-06-04 14:36:52
0次
怎样才能让一个人放下心中的压力能够快乐起来？
心情不好，是心里有话想说出来。
却找不到人倾诉？
对吗？
或许心情不好的时候，写写日记，找个能相信的朋友。把埋藏在心中的话，统统释放出来。
那样心情就会跟着好了。
我就是那样，倾听别人内心的语言，让他们开心，而我，也就快乐！
你也一样，
人或一辈子，为了什么？
为得就是能够开心/快乐！
笼统的说，多出去散散心，放松自己，让自己经常有一个好心情，压力就会小点。如果你能说的具体点，我也能给你具体点的方法
怎样才能让一个人放下心中的压力能够快乐起来？ 2个回答

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