没有自信怎么回事？
创始人
2025-06-05 09:36:59
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没有自信怎么回事？
没有自信是:一种是心理上的，一种是生理上的。心理上的原因比较简单，就是经常说的自卑感。生理上的原因例如因为过矮或过胖引起周围人的嘲笑，长此以往就会产生不自信，觉得自己处处不如他人。
没有自信，是因为对自己力量，财富，智慧的缺乏，而导致的不安全感，单纯的靠心理暗示来硬充面子，那是自欺欺人~
自己要努力提升一项或几种技能，比如说你擅长几门外语，别人都用佩服的眼光仰视着，你怎
么可能自卑？
存在自卑感，觉得自己哪里哪里不行，你就缺乏自信。
让自己自信的方法：
1.当别人说你的缺点时,你可以在心里对自己说:我反对!理由......
2.如果有可能的话,上课时坐在教室的前排位子;
3. 练习正视别人;
4.走路的时候抬头挺胸,加快走路的速度;
5.练习当众发言;
6.每天找到自己的三个优点;
7.学会赞美自己;
8.体验成功的快乐......
你只是没看到自己身上的闪光点，每个人都是生而唯一的，不会说你身上只有缺点没有优点的
没有自信是:一种是心理上的，一种是生理上的。心理上的原因比较简单，就是经常说的自卑感。生理上的原因例如因为过矮或过胖引起周围人的嘲笑，长此以往就会产生不自信，觉得自己处处不如他人。
没有自信，是因为对自己力量，财富，智慧的缺乏，而导致的不安全感，单纯的靠心理暗示来硬充面子，那是自欺欺人~
自己要努力提升一项或几种技能，比如说你擅长几门外语，别人都用佩服的眼光仰视着，你怎
么可能自卑？
存在自卑感，觉得自己哪里哪里不行，你就缺乏自信。
让自己自信的方法：
1.当别人说你的缺点时,你可以在心里对自己说:我反对!理由......
2.如果有可能的话,上课时坐在教室的前排位子;
3. 练习正视别人;
4.走路的时候抬头挺胸,加快走路的速度;
5.练习当众发言;
6.每天找到自己的三个优点;
7.学会赞美自己;
8.体验成功的快乐......
你只是没看到自己身上的闪光点，每个人都是生而唯一的，不会说你身上只有缺点没有优点的
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