什么时间管理技巧最好

---

问这个问题，只能说你还差的太远
时间管理直接影响到我们的工作效率，所以我觉得时间管理是十分重要的。一个善用时间的人，在他们眼中，一天有48小时；相反，一个不懂得运用时间的人，一天只有20小时，或更少。

技巧一：尽可能的做多点事，不要花太多时间在一件事上
先看看以下问题。下班回家，你有四小时的空闲时间，你会怎样分配？a)全用来上网？还是b) 2小时上网、1小时打球、1小时读书？
如果你选b，那么恭喜你，你是一名出色的时间管理员。这样做既可以令生活更充实，又可以避免长时间专注于一份枯燥的工作，产生烦闷情绪。达到事半功倍的效果。如果你喜欢a的生活模式，你的生活和志趣便会受到限制，在四小时内，只能做到一件事情，实现一个目标，白白让光阴流逝。

技巧二：先苦后甜，才有满足感
先工作后娱乐，是我们必须遵守的生活态度。崇尚"先苦后甜"的人，他们在吃苦时会更有干劲，期盼着甘甜的来临。既然工作已经完成，娱乐的时候就可以无忧无虑了。崇尚"先甜后苦"的人，虽然早就享了快乐，但这并不是真正的快乐，因为要完成的工作还没做完，在高兴的同时，心中会有一种罪恶感。

技巧三：配合自身生理时钟
每个人都有独特的生物钟，有些可能是早上，也可能是下午、傍晚，甚至深夜。选择自已头脑最灵敏的时段工作，能大大提高效率。

再来看看一个反面例子：聪仔是一名中三生，大家来想一想，他的生活时间表有什么需要改善？
平日
6:00 起床(赖床至少45分钟)
8:00~16:00 上学连午饭(迟到)
16:00~18:00 在街上流连，交朋结党
18:00~20:00 到游戏中心玩，错过晚饭
20:00~23:00 回家后连续看电视三个小时，吃零食当夜宵
23:00~01:00 写作业
1:00~6:00 Zzz...
周末
12:00 起床
12:00~15:00 到游戏中心玩，忘了吃饭
15:00~19:00 兴趣班
19:00~20:00 晚饭
20:00 倒头大睡
需要改善的实在太多了：上学迟到、先甜后苦、用眼不当、兴趣班时间长、睡眠过多或过少、不注意饮食等
让我们都学会善用时间，不要像聪仔一样本末倒置、浪费光阴啊！