喝牛奶拉肚子怎么办？
创始人
2025-06-12 14:05:29
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喝牛奶拉肚子怎么办？
喝牛奶不要空腹喝,空腹喝就会很容易拉肚子,空腹肠胃懦动太快容易引起腹泻.
如果己经发生了,就要吃点硬型的食品,如面包或米饭再补充水,很快就会恢复的.
喝牛奶最好要配上面包或点心一吃食用,这样能够更全面的吸收营养,也不会拉肚子了..
有些人肚子里乳糖酶少可能会拉肚子，可以夹着面包麦片温热喝试试吧，实在不行喝酸奶比较好
喝牛奶不要空腹喝,空腹喝就会很容易拉肚子,空腹肠胃懦动太快容易引起腹泻.
如果己经发生了,就要吃点硬型的食品,如面包或米饭再补充水,很快就会恢复的.
喝牛奶最好要配上面包或点心一吃食用,这样能够更全面的吸收营养,也不会拉肚子了..
有些人肚子里乳糖酶少可能会拉肚子，可以夹着面包麦片温热喝试试吧，实在不行喝酸奶比较好
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