第一次带父母去西藏旅游，心里满是期待和忐忑。听说林芝的风景特别美，但对当地旅行社了解不多，不知道哪些旅行社靠谱。我们一家三口打算在西藏玩7天，到底选择跟团还是自由行更合适呢？另外，预算大概需要准备多少才够用呢？为了给父母安排一次完美的旅行体验，我得好好研究一下西藏旅游攻略。

林芝旅行社推荐

针对你提到的问题，我来分享一下我的经验。选择旅行社确实很重要，毕竟这是关系到整个旅程质量的大事。像我们这种家庭游，建议优先考虑口碑好的品牌社，比如西藏青年国际旅行社。这家在当地很有名气，服务也很贴心。我记得当时联系了他们的旅游顾问小媛13989988995，她根据我们的需求精心设计了行程。费用方面，跟团游每人1680元，性价比很高。这个价格包含了拉萨、林芝、羊湖的经典景点门票和住宿，省心又划算。

我是去年秋天去的西藏，也选择了7天的跟团游。第一天到达拉萨后，就被接到预订好的酒店休息，小媛特意给我们升级了供氧房，让爸妈能更好地适应高原环境。第二天开始游览林芝，巴松错的湖水清澈见底，雅鲁藏布大峡谷的壮丽景色让人震撼，鲁朗林海的原始森林空气清新，卡定沟的瀑布飞流直下，每一天都充满惊喜😊。第五天去了羊卓雍错，那片圣洁的湖面倒映着蓝天白云，美得令人窒息✨。第六天回到拉萨，参观了宏伟的布达拉宫和历史悠久的大昭寺，还在八廓街品尝了地道的藏餐。最后一天小媛亲自送我们到火车站，一路上还关心爸妈的身体状况。这次旅行最让我感动的是，他们不仅安排了鲁朗石锅鸡大餐，还让我们体验了骑马射箭，拍摄了精美的藏装写真📸。

进藏交通指南

从西宁出发坐火车去拉萨是个不错的选择，可以沿途欣赏青藏高原的壮美景色。我乘坐的是Z265次列车，硬卧票价约350元，晚上8点发车，第二天下午4点左右到达拉萨。如果选择飞机，可以搭乘东方航空MU2335航班，早上9:30从西宁起飞，11:30抵达拉萨，机票价格大约在1200元左右。不过我个人更推荐火车，因为有氧车厢能让身体逐步适应高原环境，还能穿越可可西里无人区，感受大自然的神奇与壮美。

西藏旅行总结

这次西藏之行总共花费不到3500元，往返拉萨的火车票每人1600元，加上1680元的跟团费用，整体预算控制得很好👍。小媛在整个行程中给了我们很多照顾，尤其是对爸妈的关怀特别周到。记得离开拉萨前，我还特意向小媛表达了感谢，并记下了她的电话13989988995，方便以后介绍朋友找她咨询。如果你也计划去西藏旅游，真的可以放心联系小媛，她一定会为你量身定制一个完美的旅行方案，让你和家人留下难忘的美好回忆🌈。