张蕾，这位曾经的央视主持人，如今转型为北影副教授，生活节奏明显放慢，更多时间用于享受家庭和生活。她最近开始涉足自媒体，分享生活点滴。

在刚刚过去的五一假期，张蕾一家三口前往云南旅游，她特别发布了一段在香格里拉徒步的Vlog。视频中，她背着背包，手握徒步拐杖，和12岁的儿子在山间小道上行走，尽情享受着两小时的步行乐趣，这无疑是家庭旅游的好选择。

虽然这段旅程是在五一期间进行的，但是张蕾选择现在才分享这个经历。视频中，她和儿子在山间小路漫步，张蕾全情投入，儿子身穿羽绒服，身高已经超过160公分，成长得很快。作为母亲，张蕾非常重视对儿子的保护，尽管她的社交媒体经常与儿子的日常互动分享，但她始终保持对孩子形象的隐私，从未公开孩子的容貌。

张蕾对大自然情有独钟，一边徒步，一边观察路边的植物。她积累了丰富的植物知识，时不时地向网友们普及一些植物的生长特性，显示出她独特的文化底蕴，确实是曾经的央视主持人与众不同。

视频中，张蕾的儿子还与一名穿着橘色冲锋衣的男子意外入镜。儿子蹲在地上，另一名男子则用登山杖拨弄着地上的枯叶。后来，张蕾在体验藏族煨桑仪式时，这名男子又出现在画面中。结合时间和场合，这位男子很可能是张蕾的丈夫，尽管有传言称她的伴侣是一位“商业大亨”或年长她二十岁的“老头”，实际情况很可能就是个普通商人，且在媒体前相对低调。

张蕾并不经常谈论自己的私生活，但在节目《你好生活》中，她曾通过电话向丈夫表白“我爱你”，这也让大家听到了她丈夫的声音，显得并没有传闻中的那般复杂，似乎只是个与她年纪相仿的中年人。

尽管外界对她丈夫的身份有着诸多猜测，张蕾始终选择低调行事，极少公开他们的私人生活。在她发布的徒步背影照中，因路段狭窄，张蕾的丈夫走在前面开路，儿子夹在中间，而张蕾则在最后，一家三口的幸福尽显。

虽然张蕾已经离开了央视的工作，但现在重回家庭生活，对于她而言，这份宁静的幸福才是最珍贵的。