为什么需要减肥？对企业而言，高管的腰围是公司的“隐形资产”：雷军、马斯克等企业家成功减肥，不仅塑造了专业可信的形象，更成为公司IP战略的关键一环。对个人而言，体重歧视是隐秘的职场天花板：肥胖者面临显著的“工资惩罚”、晋升阻碍和抑郁风险，对肥胖的刻板印象，却造成真实的人生困境。对社会而言，减肥事业具有其经济价值和社会价值。本文中，中欧国际工商学院管理实践教授、中欧卫生健康产业研究中心核心教授陈少晦将对此展开深度解读。

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为什么企业家爱减肥？

近些年，减肥成功的企业家有很多，例如，埃隆·马斯克（Elon Musk）多次公开分享自己的减肥经历。2023年Keep在港交所上市时，CEO王宁表示：“从今天起，Keep成了一家公众公司，我们将继续坚守我们的使命——让世界动起来，站在一个更广阔的舞台，迎接更多新的挑战。”对于敲钟现场的照片，有网友笑称：“Keep高管的身材管理都还不错，算是为自己代言了。”

小米创始人雷军的减肥之路，被认为是和小米的高端化路线密切相关。2024年跨年直播时，雷军定下打卡健身房超100次的目标。在一档访谈节目中，面对新希望集团董事长刘永好的提问，雷军特别强调，身材和体重的管理是企业家的责任和象征。他还调侃自己的合作伙伴，指出良好的饮食习惯和身材管理对提升企业形象的重要性。

雷军减肥成功为小米公司带来了多方面积极影响。在品牌形象上，其年轻活力的形象使小米更具亲和力，吸引年轻及品质生活追求者，强化品牌良好印象；他在减肥中展现的自律与坚持，传递出积极价值观，深化小米的品牌内涵。

在市场营销方面，这一事件吸引了众多关注，为小米带来免费曝光，提升了品牌知名度；雷军健康积极的形象也让消费者更信任小米产品，增强了营销说服力，促进销售。在团队管理上，他的成功激励员工关注自身健康，培养良好习惯；同时，其自律精神鼓舞员工拼搏，提升了团队凝聚力。

企业家与高管的体重管理对企业形象具有显著影响。首先，良好的体型管理能够塑造专业可信的领导形象。研究表明，保持健康体重的高管往往展现出更强的决策力和执行力，更容易获得投资者和公众的信任。在国际商界，许多知名企业家都将个人形象管理视为商业战略的重要组成部分，通过精心打造的个人形象传递企业价值观并增强公众认知。

比如维珍集团创始人理查德·布兰森的形象策略，他的健康体重充满运动员的活力感和形体张力，他还常以随性的衬衫搭配标志性的开朗笑容示人，更通过参与各种极限运动和冒险活动，成功塑造了“冒险家企业家”的独特形象。这种形象管理方式与其品牌“挑战传统、追求刺激”的定位高度契合，有效强化了维珍集团的品牌个性。

其次，在消费者健康意识普遍提升的背景下，高管的体重管理能力及个人形象已成为企业品牌的重要延伸。在社交媒体时代，企业家、高管、职场中人更注重形象的真实性与亲和力，因为它直接影响公众印象和人际感知，直接影响市场对企业的认知和评价。

重要的是，高管的身材管理对内部团队具有示范效应，能够带动员工重视健康生活方式，提升整体组织活力。从战略层面看，重视体重管理的高管通常更具前瞻性思维，更善于将健康理念融入企业长期发展规划。此外，体型管理得当的高管在商务社交场合往往更具亲和力，有助于建立更广泛的商业关系网络。

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体重歧视普遍存在

不只是企业家，对普通人而言，减肥也有非常重要的意义，这甚至超出了身体健康本身。

过去40年来，中国人群中的超重和肥胖比例迅速增加，当前中国成人超重肥胖率达50.7%，儿童肥胖率快速上升，肥胖已成为重大公共卫生威胁。

另外关于身体形态包括外貌、体重等对自我认同、精神状态的影响，及其对职场经历和社会互动的影响的多项研究都表明，超重问题在个体层面会损害身心健康，使抑郁风险增加40%以上，还会降低医疗求助意愿和社会参与度。

而在企业层面，因体重问题受到歧视会损害员工身心健康，进而影响工作态度、行为表现与绩效产出。尤其当人员评估和人际互动受到体重、外貌等非业绩相关特征的隐形影响时，员工工作动力、技能运用和职业发展都会受限，由此导致的生产力下降（包括缺勤/出勤效率低下）、人际关系不良、人才流失及额外医疗成本均对企业造成负面影响。

在社会层面，体重污名也加剧了不公平感知，浪费人力资源，阻碍有效的肥胖防治工作。特别是在医疗领域，许多专业人员仍持有“患者应对自己的体重负责”的偏见，这种态度直接影响诊疗体验和质量。

在全球范围内，“体重歧视”已成为一个日益严重的全球性问题。通俗来讲，体重歧视指的是社会对超重或肥胖个体产生的贬低性评价和歧视行为，表现为负面刻板印象、语言暴力以及在就业、教育和医疗等领域的不公平对待。研究表明，体重歧视在全球范围内普遍存在，女性受影响尤为严重，肥胖儿童遭受霸凌的风险更是显著增加。

研究表明，过去十多年美国体重歧视发生率激增66%，与性别歧视率相当，其中女性受影响尤为严重。这种歧视主要源于认为肥胖者“懒惰”“缺乏自律”等负面刻板印象，导致肥胖人群在就业、医疗和教育领域遭受系统性不公。

就业市场的歧视表现尤为突出：25%的肥胖女性反映遭遇就业歧视，54%的肥胖女性遭受同事污名化，43%的肥胖女性面临雇主偏见。肥胖者遭遇就业歧视的风险是正常体重者的12~100倍，女性遭遇歧视的概率更是男性的16倍。在薪资方面，肥胖女性面临2.3%~24%的“工资惩罚”，其中白人女性超重64磅会导致工资减少9%。实验研究进一步证实，超重求职者在雇佣评分、薪资待遇和晋升机会等方面都处于明显劣势。①

值得注意的是，这些歧视往往是基于错误的刻板印象。严格的人格测试表明，肥胖者与正常体重者在尽责性、情绪稳定性等关键人格特质上并无显著差异。科学证据明确驳斥了关于肥胖的常见误解。首先，肥胖并非完全由个人行为导致，实际上生物遗传因素的贡献率高达40%~70%，环境因素和复杂的生理机制也起着关键作用。其次，认为“羞辱可以激励减重”的观点是完全错误的。研究表明，污名化反而会导致压力激素升高，引发暴食等补偿行为，对实际减重产生负面影响。

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小体重，大商机

2025年两会期间，国家卫健委提出要持续推进“体重管理年”计划，将全民健身和减肥推向一个新高度，这是继去年6月国家卫健委、国家疾控局等16个部门联合制定印发了《“体重管理年”活动实施方案》后再次以国家行为对减肥和全民健身的官方定性。

在“体重管理年”政策推动下，大健康产业涌现多种创新模式：数字化智能化驱动健康管理闭环、产业链协同构建生态圈、个性化全周期服务、消费端驱动的产品服务创新以及国际化标准化输出。这些创新提升了服务效率，推动行业向精细化、智能化、个性化发展。未来，企业需紧跟政策，强化技术研发与服务能力，抓住健康中国战略机遇。

具体而言，“体重管理年”政策的推出，将围绕健康消费、医疗健康、食品科技、运动产业等多个领域催生一系列产业机会。

2021年，国际食品巨头（如雀巢、达能）推出“体重管理年”营销主题，将产品线与健康减重绑定。2023年，中国社交平台（如小红书、抖音）出现“我的体重管理年”话题，阅读量超50亿次，推动概念大众化。

“体重管理年”政策的推出将催生一系列产业机会，涵盖健康食品、运动科技、医疗健康、餐饮服务等多个领域。在健康食品与功能性产品方面，低糖、低脂、高蛋白食品的需求将显著增长，代餐、控卡零食和植物基蛋白产品可能迎来市场爆发，同时膳食纤维、益生菌等体重管理补充剂的市场空间也将扩大。此外，结合基因检测或代谢分析的精准营养服务可能成为高端市场的增长点。

运动与智能健身行业将迎来新的发展机遇，包括智能体脂秤、健身镜等居家健身设备的普及，以及线上减脂课程、会员制健身平台的增长。近些年，从露营、骑行、轮滑、桨板、垂钓、飞盘、滑雪到今年的city walk，户外运动已经成为一种潮流，也带来了诸多商机。

企业健康管理服务也可能因此受益，更多公司可能采购团体健身课程和健康监测设备作为员工福利。医疗健康领域将更加关注体重管理的医疗化趋势，例如医院开设减重门诊、GLP-1类减肥药及代谢手术的需求增加，同时AI饮食记录App、可穿戴设备等数字健康工具的市场渗透率有望提升。

餐饮行业可能面临转型，政策或推动餐饮企业标注菜品热量，促进轻食外卖和健康快餐连锁品牌的发展，学校、企事业单位的团餐供应也可能向低卡、营养均衡方向调整。保险行业可能推出与体重管理挂钩的创新险种，如“体重达标返现”或与健身房合作的折扣保险。此外，政策还可能带动社区健康设施建设，如政府投资的体重管理站点，以及健康科普内容的制作与传播。

不过，行业也需警惕监管趋严带来的挑战，例如对减肥产品夸大宣传的整顿，以及健康食品、健身App等同质化竞争加剧的风险。企业可考虑跨界合作，如食品品牌与医疗机构联合研发科学减重产品，或健身房与保险商合作推出激励计划，同时利用AI技术优化个性化服务，以在政策红利中抢占先机。整体来看，“体重管理年”政策将推动健康产业向更科学、更规范的方向发展，企业需在合规基础上挖掘长期增长机会。

教授简介

陈少晦博士是中欧国际工商学院管理实践教授，多年来担任中欧总经理课程AMP的联席课程主任，也是中欧卫生健康产业研究中心核心教授。她曾任教于中国金融学院，并在证券业内公司任职高级管理人员。2005年至今陈博士在中欧从事案例开发和教学研究工作，也为多家公司和机构提供人力资源管理咨询培训服务，并担任领导力教练和公司独立/外部董事。陈教授拥有新西兰奥克兰大学管理学博士学位和中国人民大学经济学硕士学位。陈教授的研究主要集中在管理与雇佣关系，组织行为学，领导力和人力资源管理。她的研究成果和文章见诸于《国际人力资源管理期刊》、《亚太管理期刊》、《雇佣关系》等国际学术期刊。

① Puhl, R.M. and Heuer, C.A., 2009. The stigma of obesity: a review and update. Obesity, 17(5), p.941.

文中创意图片已获视觉中国授权。

编辑| 田佳玮

责编 | 岳顶军