在福州,各级工会积极行动,推出了一系列颇具特色的减重服务。其中,“中医太空舱”备受关注,它借助中医原理,为人们提供舒适的减重体验。同时,降压减脂操也广受欢迎,简单易学的动作搭配科学的节奏,帮助职工们在轻松愉悦中达到减重目的。这些服务不仅体现了工会对职工健康的关心,也为大家提供了切实可行的减重方式,让职工们在忙碌的工作之余,能够关注自身健康,以更好的状态投入到生活和工作中。
职工体验“降压减脂操”。(市总工会供图)
为响应“体重管理年”倡议,市总工会带动各级工会推出相应健康服务。15日,记者来到市总工会职工健康服务站体验减重服务。
在市工人文化宫综合楼二楼的市总工会职工健康服务站,几台造型简约、通体洁白的仪器十分显眼。据介绍,其中的“中医太空舱”搭载AI算法,系统融合中医经典理论和海量临床数据,可精准检测人体气血运行、脏腑功能、经络通滞、体质偏颇等情况。“减重效果与各人体质很有关系,调理顺畅了,减重也容易。这个仪器如同‘数字中医体质管家’,能进行针对性的调理和改善。”服务站工作人员说。
市总工会还对接职工减重需求,以趣味化形式让健康管理融入日常生活。比如调制中医养生奶茶,实现“减脂不伤胃”;“降压减脂操”则巧妙融合了传统八段锦的精髓与高强度间歇训练的理念,在15分钟工间锻炼中有效提升基础代谢率,简单易学,效果明显。
据统计,仅上月,职工健康服务站就开展活动15场,线上线下服务职工近千人次。本月还将开展运动康复理疗等19场职工健康服务活动。
据悉,职工可通过“e福州”App的“福州市数智工会服务平台”查看和预约市总工会职工健康服务站的线下活动,并在线体验AI舌诊、面诊、肌肤检测等服务。
与此同时,各城区工会驿站也打起“健康”牌,通过“固定站点+移动服务”模式,开展科学膳食科普活动,将健康服务送到职工群众身边。一些企业的工会关注职工体重管理。市人大常委会委员、福建融德时代餐饮管理有限公司工会主席潘媛芬告诉记者,自上月起,她要求公司全员每天打卡一遍健身操。跳操时间一到,公司工作群便上传各食堂项目点职工的集体跳操视频,场面十分欢乐。“看到大家健康快乐运动,我也开心。”潘媛芬说。(记者 李白蕾 通讯员 林滢)
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